多吃新鲜蔬菜、博海水果，适当增加粗粮。

对于因此意外而对拍打拉筋自愈法产生误解和怀疑，拾贝他表示此时不便做任何说明。多年前，无忧阿敏尝试了拍打拉筋，觉得困扰了自己很久的头疼彻底解决了。

被认为要求太多的合作者2009年，博海萧宏慈所著《医行天下》一书由广东人民出版社出版。他认为这是一个在公园里常常见到的群众性健身活动，拾贝不是医疗行为。澳洲男童事件发生后，无忧网上有了更多质疑萧宏慈的声音，但阿敏认为，没有练习过拍打拉筋、体会到好处的人，就不能随意评论。

拍打拉筋自愈法传播者在萧宏慈及他的团队创办的医行天下官方网站上，博海对他的介绍为自愈健康管理专家，作家，拍打拉筋自愈法传播者。朱增祥还认为，拾贝没有经过自己的同意，萧宏慈就将拉筋凳擅自投入生产。

他表示，无忧萧宏慈胆子大，无忧不守规矩，他给别人针灸，一根针扎进去，拔出来又扎进第二人身体里，我警告他是会闯祸的，那个时候他没有出名，还比较听话。

萧宏慈在微博中晒出与外籍患者的合影多面萧宏慈在澳涉非法行医，博海拍打拉筋疗法创始人卷入男童命案，博海自称非医疗行为是意外，记者发现其过往经历充满争议。乘客可以根据车内整洁、拾贝司机礼貌程度、是否绕路等情况对司机进行评价。

小林手机中1号专车叫车的交易单显示，无忧涉事的专车司机姓靳，已经接过125单，小林确实给了对方1星的评价。到达目的地后，博海因为觉得司机态度不好，她就给了对方1星的评价，然后推开车门打算下车。

除了这两处伤痕，拾贝她的手上、手肘、膝盖处也都有血痕，都是在地上摔伤的。北青报记者在小林提供的医院诊断证明书上看到，无忧医院的诊断结果为鼻部挫伤、面部软组织挫伤、脑震荡。